Burnout existiert nicht! Zumindest gibt es in den aktuellen Diagnosesystemen ICD und DSM kein mit Burnout bezeichnetes Krankheitsbild. Trotzdem leiden scheinbar immer mehr Leute am „Ausgebrannt-sein“.

Hätte ich meiner Urgroßmutter den Begriff Burnout vorgesetzt, wüsste sie vermutlich erst mal nichts damit anzufangen. Ein in unserer modernen hektischen Welt immer häufiger verwendetes Wort, wurde damals begrifflich nicht so benannt. Bestimmt gab es auch früher Menschen, die unter Erschöpfungszuständen litten, ihr Befinden jedoch nicht als krank angesehen haben.

Viele meiner Uniprofessoren sind der Meinung, dass Burnout nichts anderes ist als eine Depression, um genau zu sein eine „Depression mit Erschöpfungszustand“. Sieht man sich die Symptome einer Depression an scheint diese Annahme gar nicht so verkehrt. Beide Krankheiten zeichnen sich zum Beispiel durch eine Antriebslosigkeit aus, die es nicht möglich macht einen sozialen Alltag zu leben. Ein Verlust von Interessen, sei es im beruflichen oder privaten Bereich, ist bei beiden „Diagnosen“ zu finden. Man fühlt sich schuldig, minderwertig, kraftlos und der Zustand erscheint einem aussichtslos.

Aber warum hat sich die psychische Krankheit Burnout in unserem Sprachgebrauch durchgesetzt? Nicht nur Medien bedienen sich ungeniert diesem Wort, um ihre Schlagzeilen aufzuhübschen, sondern auch in psychosomatischen Kliniken ist der Begriff alltäglich geworden.

Man stelle sich folgendes Szenario vor: Ein Manager einer großen Firma meldet sich für unvorhersehbare Zeit abwesend. Schnell machen unter den Kollegen Gerüchte die Runde: Der Mann sei überfordert gewesen. Er sei in einer Klinik um sein Burnout behandeln zu lassen. Die Reaktion: Mitleid und Verständnis. Der Manager hätte ja so viel gearbeitet, er hätte immer Aufgaben von Kollegen übernommen, war immer der letzte im Büro und das alles obwohl er auch eine Familie mit zwei kleinen Kindern hat. Man gönnt dem Mann diese „Pause“ und erwartet ihn gesund zurück, nachdem er genug Ruhe hatte, um seine Kräfte zu tanken.

Würde diesem Manager die Diagnose Depression zugeordnet werden, wäre die Erschütterung in der Firma groß. Depression gilt schließlich als schwere psychische Krankheit. Viele verbinden damit auch den Wunsch sich umzubringen. Angst wird geschürt. Wie geht man mit einem Depressiven um? Wie konnte es soweit kommen? Bestimmt hatte er eine schwere Kindheit und seine Frau soll im ja das Leben auch nicht gerade leicht machen? Falls er zurückkommt, ist es für ihn dann überhaupt noch möglich eine solch angesehene und verantwortungsvolle Position in der Firma einzunehmen?

Vereinfacht ausgedrückt: Burnout wird sozial akzeptiert, Depression nicht. Wer unter Burnout leidet, hat zu hart und zu viel gearbeitet. Er hat sich eine Pause verdient, wenn auch erzwungen. Menschen mit Depression hingegen haben versagt. Sie haben keinen akzeptablen Grund psychisch krank zu sein. Außerdem bekommt man den Stempel als Depressiver schnell aufgedrückt, wohingegen Burnout als vorübergehend gilt, etwas das man mit einem netten Kuraufenthalt leicht wieder beheben kann.

Objektiv betrachtet sind beide Bezeichnungen ernst zu nehmen, egal ob man die sozial anerkannte oder die sozial geächtete verwendet. Beide Begriffe bezeichnen behandelbare Symptome, die nach professioneller Hilfe verlangen.

Ein Hauptanliegen dieses Artikels ist aufzuzeigen wie unachtsam manchmal mit Worten umgegangen wird, die wir nicht verstehen. Es ist wichtig Burnout ernst zu nehmen, schließlich ist es letztendlich nichts anderes als eine verkannte Depression.

Zum Weiterlesen:

http://www.burnout-fachberatung.de/burnout-syndrom/burnout-erkrankung.htm

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Was ist eure Meinung zum Thema Burnout? Kennt ihr Leute die daran erkrankt sind? Seht ihr einen Unterschied zwischen Burnout und Depression? Ich bin auf eure Kommentare gespannt!