Ich warte lieber…

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Handlettering by Julia Lebenswelt

Meine Therapeutin sagt immer „Alles zu seiner Zeit“, aber ich hab dann das Gefühl, dass ich gar nichts mache.

Ständig wird doch gepredigt „Lebe jeden Tag als wäre es dein letzter.“ oder „Nutze jeden Augenblick“. Mich aber setzt das wahnsinnig unter Druck. Denn mal ganz ehrlich, wenn wir so leben würden, würde die Welt dann funktionieren?

Ich weiß es nicht! Daher heute für euch und für mich ein kleiner Reminder „Do it now.“ oder auch erst morgen. Beides völlig ok.

Habt einen schönen Start in die Woche! 💜


 

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Herz über Kopf

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Handlettering by Julia Lebenswelt

Bei mir ist es eher umgekehrt. Mein Kopf versucht oft mir meine Gefühle auszureden und sie nicht als angebracht darzustellen.

Dabei denke ich, dass es wichtig ist Kopf und Herz genügend Raum zu geben und zu versuchen die beiden in Einklang zu bringen.

Denn sollte ein Teil verlieren, verlierst du automatisch selbst!

Passt auf euch auf! 💜


 

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Tierische Hilfe…

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by Julia Lebenswelt

Über Ostern war ich bei meiner Familie und hab gleich mal unsere Hündin Luna etwas eingespannt. Ich kann ihre verunsicherten Blicke nicht ganz deuten, aber ich glaube so begeistert war sie nicht. ;D

Dabei übermittelt sie doch eine so wichtige Message!

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„Warum zum Teufel liegt Papier auf mir!?“

Habt eine angenehme Woche! 💜


 

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Schon auf der Suche?

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Handlettering by Julia Lebenswelt

Gehört bei euch heute auch die Verstecksuche im Garten zum Pflichtprogramm? Ich werde da wohl immer Kind bleiben und dem Osterhasen auf die Spuren gehen. 😉

Happy Easter an euch alle und kommt gut über die Feiertage! 💜 🐇


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Warum soll ich überhaupt anfangen?

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Handlettering by Julia Lebenswelt

Während meiner psychischen Erkrankungen, egal ob Magersucht oder Depression, habe ich mich immer wieder gefragt, warum ich denn überhaupt anfangen soll gesund zu weden?

Wird einem bei Essstörungen nicht ohnehin gesagt, dass man nie komplett gesund werden kann? Und mit meinem dazupassendem Schwarz-Weiß-Denken gab es für mich immer nur Alles oder Nichts. Entweder ich werde komplett gesund oder ich fange gar nicht erst damit an.

Erst als ich verstanden habe, dass ein bisschen gesünder auch schon wesentlich besser ist, als die Hölle in der ich damals tagtäglich lebte, konnte ich am Gesund werden arbeiten.

Alleine das Ziel nicht mehr jeden Morgen zu denken „Warum stehe ich nochmal auf? Ach ja, um einen weiteren Tag zu haben, der vielleicht im Ranking der schlimmsten Tage ganz oben landet.“ hat mir schon genug Motivation gegeben mich zumindest einen kleinen Schritt nach vorne zu wagen!

 ► Was motiviert euch am Ball zu bleiben?

Ich wünsche euch einen tollen Start in die neue Woche! 💜


 

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Ein bisschen Spaß muss sein…

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Handletttering by Julia Lebenswelt

Ich bin jemand, der immer hinter allem Sinn sucht.

Wenn für mich etwas nicht sinnvoll ist, wird es nicht gemacht. Grundsätzlich nicht schlecht. Aber…

Ich erlaube mir selbst zu wenig Spaß.

Grundsätzlich oder deswegen. Ich weiß es nicht! Spaß ist für mich nicht sinnvoll.

Dabei hat Spaß sehr wohl einen Sinn:

Nämlich, dass es uns gut geht. Eigentlich der wichtigste Sinn im Leben, oder?

 

Ich wünsche euch daher eine schöne Woche, wo der Spaß nicht zu kurz kommt! 💜

 


 

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Das Leben ist schön?

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by Julia Lebenswelt

Dieses wunderschöne Bild hat mir meine Schwester, in der Zeit gemalt, in der ich in meinen Depressionen gefangen war. Sie wollte mich daran erinnern, dass es im Leben wieder bergauf geht, auch wenn es gerade nicht so aussieht!

Bei mir ist gerade schrecklich viel los! Letzte Woche hatte ich endlich die letzte Klausur, aber leider macht mir momentan noch ein anderes Thema zu schaffen: meine Bachelorarbeit.

Hatte ich bisher eigentlich schon ein Thema und einen Betreuer, hat sich alles plötzlich wieder in Luft aufgelöst und ich stehe wieder am Anfang (Bei Gelegenheit erzähle ich euch die Geschichte mal. Ich sag nur: Drama machen kann ich ;).) Dabei ist Anfang April schon die Anmeldung für die Bachelorarbeit. Somit wäre es ganz gut, wenn mein Plan B klappt! Soweit mal ein Lebenszeichen von mir!

Ich wünsche euch eine stressfreie Woche! 💜

► Was gibt es bei euch Neues?


Ps.: Ich hoffe mein neues Blogdesign gefällt euch! 🙂

 

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